Bij Phil's Gym is het doel om jou te coachen naar jouw persoonlijke doelen om zo een optimale gezondheid te kunnen bereiken! We streven niet alleen naar resultaat op de korte termijn, maar ook naar resultaten waar jij de rest van je leven profijt van zult hebben. Dit doen we door stapsgewijs verbetering in jouw gezondheid, gedrag en bewustwording te creëren.
In de Personal Training trajecten staan de volgende pijlers centraal:
Samen concrete en haalbare doelen opstellen
Het creëren van bewustwording hoe jouw huidige leefstijl van invloed is op jouw gezondheid en fitnessdoelen
